Mahe parapähkel 600 g

Tootekood: 919
Kaubamärk: Ökokaubamaja
Ühik: tk
Laoseis: LAOS OLEMAS
Hind:
19,90 €
Kogus: - +
   - või -   

Mahe parapähkel 600 g on mugavas taassuletavas ja värskust hoidvas pakendis. Tegemist on värske, 2016. aasta sügise saagiga.

Päritolumaa: Boliivia
Tootel Euroopa Liidu mahetoote sertifikaat DE-ÖKO-039

Parapähkel sisisaldab tuuma, mis omakorda sisaldab lisaks õlile proteiine, millest väärtuslikemad on seleenproteiin, metioniin jt.

Seleeniproteiine peetakse looduslikeks antioksüdantideks - raku vananemist pidurdavateks aineteks. 100 g parapähkleid sisaldab ligi 1500 mikrogrammi seleeni, päevalilleseemned 50. Inimene vajab päevas 300-350 mikrogrammi seleeni, seega piisab tema seleenivajaduse katmisest ühest parapähklist päevas.

Kas pähklid võivad tõesti olla mõnele inimesele lahenduseks ka depressiooni puhul? Parapähklid on kõige rikkalikum tujutõstva mineraalaine seleeni allikas. On leitud, et inimesed, kelle toiduvalikus on selle vaegus, kannatavad depressiooni, ärevuse ja väsimuse all ning peavad selleks, et end paremini tunda, sööma seleenirikast toitu. Kahjutu parapähkel sisaldab ka teisi tujutõstvaid toitaineid, näiteks magneesiumi, mis leevendab stressi ja ärevust. 

Parapähkel aitab ka kilpnäärme alatalitluse ja nahaprobleemide korral.

Parapähklite kasutamine
Parapähkleid võib süüa tervelt, viilutatult, tükeldatult või jahvatatult. Sageli serveeritakse neid suupisteks või lisatakse puuviljakookidele, küpsistele, salatitele, täidistele ja jäätisele. Parapähkel on sobiv lisand kalale, liha pikkimiseks, ulukiliha maitsestamiseks.

Parapähkleid glasuuritakse šokolaadis.

Parapähkleid võib kasutada enamikes retseptides kookospähkli või makadaamiapähkli asemel, sest nende maitse ja struktuur on sarnased.

Arvutiga töötavatel inimestel soovitatakse süüa 1 parapähkel päevas. Need kaitsevad organismi rakke vananemise eest ja neil on vähivastane toime.
Parapähklist pressitakse helekollast õli, mida kasutatakse (kalli hinna tõttu) ainult ravimi- ja kosmeetikatööstuses. Parapähkli õli imendub kergesti ja on vananemisvastase toimega.

Lisainfot parapähkli kohta: https://et.wikipedia.org/wiki/Parapähkel

Sarnased tooted
Mahe chia seemned 600 g

Mahe chia seemned 600 g on mugavas taassuletavas ja värskust hoidvas pakendis.

Tootekood: 911 ,   Laoseis: LAOS OLEMAS
7,90 €
Maapähkel koorimata 300 g

 Maapähkel koorimata 300 g on mugavas taassuletavas ja värskust hoidvas pakendis.

Tootekood: 917 ,   Laoseis: LAOS OLEMAS
4,90 €
Mahe mandel 600 g

Mandel 600 g on mugavas taassuletavas ja värskust hoidvas pakendis. Tegemist on värske, 2016. aasta saagiga.

Tootekood: 918 ,   Laoseis: LAOS OLEMAS
12,90 €
Pistaatsiapähkel kooritud, ilma soolata 600 g

Pistaatsiapähkel kooritud, ilma soolata 600 g on mugavas taassuletavas ja värskust hoidvas pakendis. Tegemist on värske, 2016. aasta saagiga.

Tootekood: 920 ,   Laoseis: LAOS OLEMAS
31,00 €
Mahe sarapuupähkel kooreta 600 g

Mahe sarapuupähkel kooreta 600 g on mugavas taassuletavas ja värskust hoidvas pakendis. Tegemist on värske, 2016. aasta sügise saagiga.

Tootekood: 924 ,   Laoseis: LAOS OLEMAS
13,90 €